neurologopeda

Czym zajmuje się neurologopeda?

W ostatnim czasie coraz częściej usłyszeć można o specjaliście, jakim jest neurologopeda. Zawód ten niejednokrotnie zestawiany bywa z zawodem logopedy… i nie ma w tym nic dziwnego. Neurologopedia jest to specjalizacja logopedii. Poszukujesz odpowiedzi na pytanie, kiedy iść z dzieckiem do logopedy? Odpowiedź znajdziesz w jednym z naszych poprzednich artykułów.

Neurologopeda – diagnoza i leczenie

Neurologopeda zajmuje się diagnozą i leczeniem zaburzeń mowy i komunikacji pochodzenia neurologicznego. Porusza więc szeroko rozumianą problematykę związaną z poprawną wymową i rozwojem mowy zarówno u dzieci, jak i osób dorosłych. Kiedy należy się więc skontaktować z neurologopedą? Przesłanek do wizyty może być kilka:

  • dwuletnie dziecko ma problemy z mówieniem,
  • maluch ma problemy z nadmiernym ślinieniem,
  • dziecko ma problem z jedzeniem,
  • dziecko ma podejrzenie ze spektrum autyzmu,
  • posiadanie w rodzinie osób po udarze mózgu,
  • wśród osób bliskich jest osoba, która ma problemy z płynnością mówienia lub powtarzaniem sylab.

Niejednokrotnie o tym zapominamy, ale do wizyty u neurologopedy warto się przygotować. Dzięki temu przyspieszenie diagnozy może być znacznie szybsze. Warto więc nieco wcześniej przygotować niezbędną dokumentację, taką jak, chociażby książeczkę zdrowia czy wyniki badań słuchu. Osoby, które noszą aparat słuchowy lub okulary powinny zabrać je ze sobą. Zaleca się również sporządzenie listy niepokojących objawów i ewentualnych pytań i wątpliwości, które chcesz rozwiać. Jeśli masz wadę wymowy i mieszkasz w Warszawie, zalecamy zgłosić się do specjalistów.

Jak wygląda wizyta u neurologopedy?

Podczas wizyty, neurologopeda zbada nie tylko aparat mowy, ale również funkcjonowanie mięśni twarzy i okolic. Kontroli może poddać również sposób żucia gumy, połykania czy nawet oddychania.

W przypadku zaburzeń mowy, podjęcie szybkich i zdecydowanych działań może doprowadzić do powstania lub odbudowania połączeń nerwowych. Osoby po udarze lub urazie mózgu mogą zapobiec m.in. tworzeniu się, rozwijaniu niewłaściwych lub szkodliwych nawyków.

dieta zupowa

Jakie są zalety diety zupowej?

Dieta zupowa cieszy się olbrzymią popularnością. Osoby, które decydują się na taki rodzaj zrzucania zbędnych kilogramów, doceniają ją nie tylko za ekspresowe efekty, ale również sycące posiłki przepełnione smakiem i aromatem. Na czym polega dieta zupowa? Zasady są banalnie proste!

Dieta zupowa, jak sama nazwa wskazuje, opiera się na spożywaniu wywarów wzbogaconych o warzywa, a niekiedy nawet chude mięso. Zasady diety zupowej mogą być wdrożone na dwa różne sposoby. Jednym z nich jest jedzenie wyłącznie zup przez 7 dni, a innym zamienienie jednego lub dwóch posiłków właśnie na wywary. Początkowo zalecane było spożywanie wyłącznie kapuśniaka, jednak z biegiem czasu dieta zaczęła ewoluować. Dziś osoby będące na diecie zupowej z powodzeniem mogą spożywać wszystkie zupy, nawet te z makaronem, kaszą czy mięsem. Dozwolone są również zup kremowe, jak i te na bazie bulionu.

Dieta zupowa – efekty

W dalszym ciągu zastanawiasz się, czy warto przejść na dietę zupową? Efekty, które zobaczyć można m.in. w sieci, nie pozostawiają żadnych wątpliwości. Szacuje się, że w ciągu miesiąca można zrzucić nawet 5-8 kilogramów. Jest to możliwe dzięki temu, że posiłki są nie tylko lekkie, ale również niskokaloryczne. Osoby, które decydują się na spożywanie zup na bazie warzywnych wywarów, stosują się zatem do zasad diety wegańskiej, ponieważ nie wprowadzają do posiłków żadnych produktów pochodzenia zwierzęcego.

Panuje tu jednak pełna dowolność i pełne dopasowanie do preferencji smakowych. Doskonałym przykładem jest catering, który oprócz posiłków stricte roślinnych posiada również zupy wegetariańskie, jak i te zawierające ryby, owoce morza i jaja. W związku z tym nawet najbardziej wymagający klienci znajdą tu coś dla siebie. Dzięki obecności ryb możliwe jest dostarczenie organizmowi białka, które nie bez przyczyny określane jest mianem budulca. Dzięki temu niewielka kaloryczność i kompletna ilość składników odżywczych idą ze sobą w parze.

Dzięki diecie zupowej zadbasz nie tylko o swoją sylwetkę, ale również zdrowie i samopoczucie!

Jakie są zalety farb akwarelowych?

Farby akwarelowe to jeden z tych produktów, który można kochać albo nienawidzić. Jednym z głównych powodów takiego stanu rzeczy jest oczywiście fakt, że farby wodne dają niezwykle delikatny i subtelny efekt, który nie każdemu musi przypaść do gustu. Nie sposób nie wspomnieć jednak o tym, że malarstwo akwarelowe przyciąga zarówno profesjonalnych malarzy, jak i osoby, które dopiero zaczynają swoją przygodę z taką formą wyrażania emocji i prezentowania umiejętności plastycznych. 

Nie sposób nie wspomnieć również o tym, że do stworzenia zupełnie niepowtarzalnych arcydzieł nie potrzeba nic więcej, niż farby, pędzle i papier. Każdy z tych produktów dostępny jest na stronie internetowej tinta dla plastyków, czyli wyjątkowym sklepie, w którym każdy artysta czuje się jak w niebie. Jakie zalety niesie ze sobą używane farb akwarelowych? Główne z nich to: 

  • farby akwarelowe dają artystom olbrzymie pole do popisu, 
  • posiadają różne konsystencje i różnorodne nasycenie barw, dzięki czemu znalezienie najwłaściwszego zestawu nie jest byt kłopotliwym zadaniem, 
  • z powodzeniem można wykonać je do stworzenia ściśle określonych form i kształtów, jak i wykreowania artystycznego nieładu i chaosu, 
  • farby akwarelowe na pierwszy rzut oka wydają się bardzo delikatne. Jednak dzięki „plastyczności” pozwalają na zabawę kolorem i tworzenie nasycenia dopasowanego do potrzeb.

Jaki papier najlepiej sprawdzi się podczas malowania farbami akwarelowymi? Niewątpliwie dobry gatunkowo dużej gramaturze! Który lepiej wybrać fakturowany, a może gładki? W tym przypadku wszystko zależy od tego, jaki efekt chcesz uzyskać. 

Jak czyścić pędzle do akwareli?

Jak już wspominaliśmy, stopniowanie i nasycanie kolor dzieł stworzonych farbami olejnymi jest jak najbardziej możliwe. To właśnie od tego zależy też, w jakim stanie będą nasze pędzle. Całe szczęście pędzle malarskie po akwarelach z powodzeniem wyczyścić można w 3 krokach: 

  1. Pędzle włóż na około 30 minut do kubka z ciepłą wodą. 
  2. Pędzle zmyj ciepłą wodą z mydłem.
  3. Na koniec przepłucz ciepłą wodą.

Kilka słów o cukrzycy typu 1

Cukrzyca typ 1 zaliczana jest do chorób autoimmunologicznych. Komórki trzustki zostają zaatakowane przez komórki układu odpornościowego. W rezultacie samodzielne wytwarzanie hormonu insuliny staje się niemożliwe. Jak powinno wyglądać leczenie cukrzycy typu 1? Jakie są objawy? 

Cukrzyca typ 1 to choroba, z którą zmaga się około 10 proc. wszystkich diabetyków. Zwykle dotyka osoby miedzy 10 a 14 rokiem życia. Oznacza to więc, że mają z nią do czynienia przede wszystkim dzieci i osoby młode. W walce z cukrzycą typu 1 najważniejsze jest szybkie zdiagnozowanie i wdrożenie leczenia. 

Cukrzyca – objawy typu 1? 

Coraz częściej zdarza się, że u osób przed 30 rokiem życia diagnozuje się cukrzycę. Objawy typ u 1 wyglądają następująco: 

  • nadmierne oddawanie moczu, a niekiedy również moczenie się w nocy, 
  • gwałtowny spadek masy, 
  • towarzyszące uczucie zmęczenia i senności, 
  • trudności ze złapaniem ostrości widzenia, 
  • w stanie zaawansowanym –  zapach acetonu z ust. 

Więcej informacji zarówno o cukrzycy typu 1, jak i cukrzycy typu 2 znajdziesz na stronie internetowej, która oprócz praktycznych porad oferuje również urządzenia i akcesoria, których nie może zabraknąć w domu żadnego cukrzyka. 

Należy wspomnieć jednocześnie, że cukrzyca typ 1 to jedna z tych chorób, a na której pojawienie się pacjenci nie mają żadnego wpływu. Kontrola możliwa jest jedynie w przypadku jej leczenia i przebiegu. 

Leczenie cukrzycy typu 1

Na czym polega leczenie cukrzycy 1? Przede wszystkim na uzupełnieniu niedoborów insuliny. Pacjenci, u których cukrzyca typ 1 została świeżo wykryta, wymagają leczenia w warunkach szpitalnych. 
Leczenie cukrzycy typu 1 opiera się na podawaniu insuliny w ciągłym wlewie dożylnym. Ponadto dożylnie uzupełniane są elektrolity i płyny. Należy wspomnieć jednocześnie, że jedynym sposobem na leczenie cukrzycy typu 1 jest insulinoterapia w połączeniu z odpowiednią dietą. Szczegółowe informacje o tym, jak powinna wyglądać dieta u diabetyka, znajdziesz tutaj. Nie sposób nie wspomnieć również o nieustannej edukacji i uświadomieniu pacjentów, jak ważna jest samokontrola.

Kiedy iść z dzieckiem do logopedy? 

Wielu rodziców poszukuje odpowiedzi na pytanie, kiedy należy udać się z dzieckiem do logopedy. W tej kwestii wiele zależy od ich podejścia. O ile jedni decydują się na skorzystanie z pomocy specjalisty, kiedy maluch ma zaledwie 2 lata, tak inni chcą przeczekać jeszcze rok lub dwa. Jednak niektóre sygnały są jednoznacznym dowodem na to, że wizyta nie powinna być odkładana na później. O prawidłową artykulację należy dbać od najmłodszych lat. Kiedy z dzieckiem do logopedy?

Logopeda zajmuje się pomocą z zakresu komunikacji. Twoja pociecha nie wymawia “r” lub ma problem z wymawianiem poszczególnych głosek? To właśnie ten specjalista rozwieje wszelkie wątpliwości i doradzi najlepszy sposób walki z zaistniałymi wadami. Z pomocą przyjdą specjaliści, którzy pomocną dłonią służą zarówno podczas konsultacji online, jak i w gabinecie. Co ciekawe, nie istnieje żadna dolna granica, która decydowałaby o tym, kiedy z dzieckiem do logopedy byłoby najlepiej się udać. Niektórzy rodzice decydują się na wizytę z niemowlakiem, który ma problemy, np. ze ssaniem mleka z butelki. 2-latek powinien z kolei wymawiać już wszystkie samogłoski i chociaż część spółgłosek, a w przypadku 3-letniego dziecka zakłada się, że powinno posługiwać się pełnymi (prostymi) zdaniami.

Dla 4-latka wymówienie głosek oraz spółgłosek: s, z, c, dz nie powinno stanowić już większego problemu tak jak dla 5 -latka artykulacja: sz, cz czy dż. Należy pamiętać jednak o tym, że każde dziecko rozwija się we własnym tempie. To właśnie dlatego wymawianie poszczególnych głosek dla jednych maluchów będzie czymś zupełnie naturalnym, a inne opanują tę technikę nieco później.

Jak wygląda wizyta u logopedy?

Na początku logopeda przeprowadza dogłębną diagnozę. Oprócz rozmowy z rodzicami przyjrzy się także maluchowi i jego dotychczasowym umiejętnościom językowym i komunikacyjnym. Oceni również prawidłowość budowy aparatu mowy. W przypadku stwierdzenia jakichkolwiek nieprawidłowości konieczne okażą się regularne wizyty, podczas których maluch pod okiem specjalisty wykonywać będzie określone zadania i ćwiczenia.

Co wpływa na wydajność pracownika?

Nie ulega wątpliwości, ze obecnie dobry, sumienny i oddany pracownik to prawdziwy skarb. Jednak, aby personel mógł być zadowolony z miejsca pracy, konieczne jest spełnienie pewnych ściśle określonych warunków. Nie zapominajmy, że efektywność pracowników w rezultacie przekłada się na zysk lub ewentualne straty firmy. Zaufana i sprawdzona ekipa grupa osób jest więc absolutną podstawą w każdej firmie czy przedsiębiorstwie. 

Zastanawiasz się, co wpływa na wydajność pracownika? Przede wszystkim jest to satysfakcja z pracy. Jednak, aby można była o niej mówić konieczne jest inwestowanie w personel i jego wiedzę. Dlatego tak ważne jest umożliwianie pracownikom uczestnictwa w różnego rodzaju kursach, szkoleniach czy warsztatach. Dzięki temu ich ścieżka kariery zostanie określona zdecydowanie szybciej. 

Kolejnym, niezwykle ważnym aspektem, który w znacznym stopniu wpływa na pracę, personelu jest… atmosfera. Zgrana załoga, która w miejscu pracy zapomina o rywalizacji, osiągnie zdecydowanie lepsze wyniki niż osoby, które walczą ze sobą chociażby o względy szefostwa czy uznanie w oczach prezesa. 

Na wydajność pracownika niewątpliwej wpływa również sprzęt, a w zasadzie to jakość sprzętu, z  którym ma do czynienia na co dzień. Im lepszy i bardziej nowoczesny, tym praca będzie zdecydowanie bardziej płynna.

Nie sposób nie wspomnieć o tym, że to w rękach szefostwa leży zapewnienie pracownikom możliwie jak najlepszych i najbardziej dogodnych warunków pracy. Coraz większą popularnością cieszą się również: system premiowy oraz pakiet benefitów, jak np. wejścia na siłownie czy darmowe masaże. Odprężenie i relaks z pewnością wpłynie na wydajność pracownika.

Czym zajmuje się psychoonkologia?

Psychoonkologia jest to dość młoda nauka, za której początki uznaje się rok 1984, czyli powstanie Międzynarodowego Towarzystwa Psychoonkologicznego. Za podstawowe cele psychonkologii uznaje się: edukację onkogoliczną, profilaktykę raka, a także towarzyszenie osobom zmagającym się z nowotworem i najbliższej rodzinie w przejściu przez chorobę. Dzięki nauce tej powstało ponadto zupełnie nowe i unikatowe standardy opieki nad pacjentami zmagającymi się z nowotworami.

Nie ulega wątpliwości, że osoby zmagające się z rakiem już na etapie diagnozy mogą doznać sporego obciążenia psychicznego. Psychoonkolog warszawa jest osobą, która udziela wsparcia terapeutycznego, p[pomaga znaleźć najwłaściwsze sposoby radzenia sobie ze stresem i silnymi emocjami, a także znacznie poważniejszymi dolegliwościami i zaburzeniami, które powstały w wyniku walki z nowotworem.

Praca psychoonkologa zaczyna się już na etapie nawiązania z chorym kontaktu i próby zbudowania relacji opartej na zaufaniu i wzajemnym zrozumieniu. Chodzi przede wszystkim o to, by pacjent zdał sobie sprawę, iż lekarz ten jest osobną, do której w każdym momencie może zwrócić się o pomoc czy wsparcie. Zwykle rozmowy takie mają charakter indywidualny. 

Pscyhoonkolog – wizyta ze skierowaniem czy bez?

Należy mieć na uwadze fakt, iż w ramach NFZ konieczne jest skierowanie od lekarza prowadzącego.

Wsparcia psychoonkologa można również z powodzeniem szukać z pomocą i wsparciem ogólnopolskich organizacji pozarządowych pomagających chorym ontologicznie lub lokalnym fundacjom czy stowarzyszeniom.   

O kawie w pigułce

Jak wynika z najnowszych danych, aż 9 na 10 osób nie jest w stanie wyobrazić sobie poranka bez rytuału, jakim jest picie kawy. To zupełnie zrozumiałe! Produkt ten nie tylko skutecznie pobudza, ale również wprowadza w niebywale dobry nastrój. Wystarczy zaledwie filiżanka tego napoju, aby nasz umysł był odprężony, a na twarzy pojawił się uśmiech.

Na początku warto nieco bliżej przyjrzeć się nieco bliżej pochodzeniu tych magicznych ziarenek. Otóż naturalne uprawy kawy występują w tzw. Pasie Kawowym, mieszczącym się pomiędzy zwrotnikiem Raka i Koziorożca. Kawę uprawia się w Ameryce Południowej i Środkowej, a także Afryce Środkowej i Azji. To, w którym miejscu została wyprodukowana, w gigantycznym stopniu wpływa na jej smak. 

Metody obróbki kawy 

Wyróżniamy trzy metody obróbki kawy

  • Metoda na sucho – jej smak jest wówczas niezwykle słodki, a aromat intensywny. 
  • Metoda na mokro – kawy mają lekki i czysty smak.
  • Obróbka honey – połączenie metody suchej i mokrej. Kawy posiadają nie tylko słodki smak, ale również owocowy profil i niepowtarzalną kwaskowatość. 

Kolejnym czynnikiem, który wpływa na smak kawy, jest stopień palenia. Kawa jasno palona posiada więcej kofeiny. Jest też bardziej kwaskowata. Z kolei kawy ciemno palone cechują się goryczką. 

Ostateczny wpływ na smak kawy ma jednak sposób jej przygotowania. Największą popularnością cieszą się kawy z ekspresów. Dzięki maszynom tym możemy cieszyć się niesamowitym smakiem i aromatem np. włoskiego espresso lub mlecznego cappuccino. Coraz więcej osób wybiera również kawy z automatów vendingowych, które na sprzedaż i wynajem znajdziemy w ofercie warszawskiej firmy Gastrom. O tym dlaczego napoje te cieszą się tam olbrzymim zainteresowaniem, pisaliśmy tutaj. 

Wybór właściwej obróbki i stopnia palenia, który pokochają nasze kubki smakowe, sprawi, ze będziemy sięgać po kawę zdecydowanie częściej!

Jak radzić sobie ze stresem? Garść sprawdzonych porad!

Długotrwały i powracający stres potrafi działać destrukcyjnie zarówno na zdrowie psychiczne, jak i fizyczne. Mimo że magiczne sposoby na to, by stres przestaje nas dotyczyć – niestety nie istnieją, to warto skorzystać z kilku wskazówek na to, jak radzić sobie z tak reakcją organizmu. 

Stres to nic innego, jak fizjologiczna reakcja organizmu na konkretne czynniki środowiskowe, które nazywane bywają również stresorami. Stresory mają wpływ na złożone mechaniczny psychologiczne, jak i fizyczne. W chwilach największego bezpieczeństwa aktywowany jest nawet autonomiczny układ nerwowy. 

Wiele osób, których stres dotyka w nadmiernym stopniu, szukają sposobów, jak radzić sobie z tym uroczym odczuciem, który niejednokrotnie umożliwia funkcjonowanie, wykonywanie podstawowych czynności, czy racjonalne myślenie. 

Jednym ze sposobów radzenia sobie ze stresem może być niejako odpychanie od siebie przerażających wiadomości czy informacji. Jest to możliwe dzięki silnemu przywodzeniu na myśl pozytywnych wspomnień, które dotychczas sprawiały, że naszej twarzy pojawiał się niekontrolowany, ale szczery uśmiech. 

Czujesz, że nadmiar obowiązków staje się przytłaczający? To idealny moment, aby ustalić granice i odrzucać prośby, które niejako stały się powodem stresu i niepokoju. Codzienna rutyna – pomimo tego, że dla wielu jest jednoznaczna z monotonią – potrafi zapanować nad chaosem. Zaprowadzenie ładu i harmonii nigdy nie było prostsze! 

Niezwykle ciekawą propozycją, która nauczy Cię kontrolować stres, jest znalezienie hobby. aktywności, które sprawiają przyjemność, są doskonałym sposobem na wyładowanie negatywnych emocji. 

Wyczekiwany awans? 2 pomysły na najlepsze prezenty dla koleżanek i kolegów z pracy

Awans bez względu na to, czy wyczekany, czy też zupełnie niespodziewany zawsze cieszy tak samo. Docenienie przez pracodawcę naszych starań jest niezwykle miłym gestem. Zwykle z tej okazji pozostali współpracownicy wręczają drobne upominki, składając gratulacje i wyrazy uznania. Jaki prezent z okazji awansu podarować? Oto nasze propozycje. 

Nie ulega wątpliwości, że awans a co za tym idzie kolejne możliwości oraz wspinanie się po kolejnych szczeblach kariery jest doświadczeniem, które pozostaje w pamięci na długo.  Aby jeszcze lepiej upamiętnić ten moment i wywołać uśmiech na twarzy nagrodzonej osoby, koledzy i koleżanki z pracy wręczają prezenty. Mimo że wybór najwłaściwszego podarunku nie należy do najprostszych zadań, to istnieje kilka uniwersalnych propozycji, które warto rozważyć. 

Eleganckie pióro

Pióro to jeden z tych prezentów, który sprawdzi się bez względu na wiek czy płeć osoby obdarowywanej. Nie bez przyczyny to właśnie ten artykuł piśmienniczy kojarzony jest klasą wdziękiem i tworzoną elegancją! W związku z tym, że na rynku znaleźć można najróżniejsze marki, modele i rodzaje, znalezienie pióra idealnego nie będzie zbyt skomplikowanym i pracochłonnym zadaniem. Co więcej, pióro znanych i cenionych na rynku marek jest gwarancją trwałości. 

Kwiaty

Bukiet kwiatów to ponadczasowy, a jednocześnie elegancki prezent. Bez względu na to, które z nich wybierzesz, z pewnością ucieszą osobę, która właśnie awansowała. Przed zakupem warto nieco bliżej przyjrzeć się ich znaczeniu. Symbolika wbrew pozorom